Week-end Yoga & Pilates
PROVENCE (BRUE-AURIAC)
23 au 25 mai 2025
Une retraite de 2 nuits, accessible à tou·te·s, avec séances de Yoga de Pilates et de Mobilité. Profitez de vos temps libres pour explorer les jolis villages de Provence, ou vous reposer au bord de la piscine.
Vous serez encadré·e par Lucile & Daphné, deux professeures passionnées par le voyage et le partage, qui vous accompagneront tout au long de cette pause ressourçante.
Bienvenue en Provence
Le lieu.
Venez vous ressourcer dans cette ancienne maison de maître à Brue Auriac, au cœur de la Provence.
Dans ce cadre naturel apaisant, prenez le temps de vous détendre au bord de la piscine et de partager des moments agréables…
Vous pourrez aussi explorer les merveilles de la région, entre villages provençaux pittoresques comme Sillans-la-Cascade et Barjols, ou partir à l’aventure sur les nombreux sentiers de randonnée.
Une jolie parenthèse pour prendre soin de soi le temps d'un week-end.
Les activités.
- 2 cours de yoga tous niveaux : Vinyasa & Yin
- 2 cours de Pilates
- Des temps libres : balades, lecture, baignades dans la piscine, massage (sur demande)






Au programme
Jour 1
Arrivée autour de 17h
Séance de yoga vinyasa doux
Dîner
Jour 2
Pratique de Pilates
Collation
Temps libre, piscine, lecture, massages en option
Déjeuner à la maison
Temps libre
Yin yoga
Dîner
Jour 3
Pratique Yoga & Pilates
Temps libre, piscine, lecture, massages en option
Brunch
Départ vers 15h
Et bien plus !
De belles rencontres, des temps de partage et de rire
Un moment où vous n'avez rien à faire, rien à penser. Une pure déconnexion pour sortir de son quotidien et prendre du temps pour soi

PRATIQUES
TOUS NIVEAUX
- Activités douces : yin
- Activités dynamiques : vinyasa et Pilates

FOOD
- Repas végétariens faits maison, avec des produits frais

TEMPS LIBRE
- Balade dans la nature environnante
- Découverte des villages provençaux
- Baignade dans la piscine privée
- Massage en option

Chambre 1
Tarif :
Solo 590 €
Duo 425 €/ pers
Lit double
Salle de bain partagée

Chambre 4
Tarif :
Solo 590 €
Duo 425 €/ pers
2 lits simples
Salle de bain partagée

Chambre 2
Tarif :
Solo 590€
Duo 425 €/ pers
Lit double
Salle de bain privée

Chambre 5
Tarif :
Solo 590 €
Duo 425 €/ pers
Lit double
Salle de bain privée

Chambre 3
Tarif :
Solo 590€
Duo 425 €/ pers
Lit double
Salle de bain privée

Chambre 5
Tarif :
Solo 590 €
Duo ou trio 425 €/ pers
3 lits simples
Salle de bain partagée
Les tarifs comprennent l'hébergement, les repas, ainsi que toutes les activités.
Facilités de paiement possibles sur demande par mail.