Week-end Yoga, Pilates & céramique
PROVENCE (CHÂTEAURENARD)
Plusieurs dates possibles : 13 au 15 mars / 17 au 19 avril / 29 au 31 mai / 26 au 28 juin

Un stage de 2 nuits, accessible à tou.t.es, combinant des pratiques de Yoga & Pilates et un atelier céramique.

Vous pourrez découvrir de merveilleux paysages et villages provençaux lors de vos temps libres.

Vous serez accompagné·e par Lucile & Daphné, deux professeures passionnées par les découvertes et les voyages, prêtes à vous guider tout au long de cette parenthèse de détente.

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Bienvenue en Provence

Le lieu.

Venez profiter d'un moment de détente au Mas des Écoliers, en Provence, entre les Alpilles et le Luberon, lors de notre stage Yoga, Pilates et céramique.

Dans un cadre naturel où règnent calme et sérénité, prenez le temps de vous reposer, de partager...

Prenez le temps de partager des moments autour de la piscine ou dans le jardin, bercé.e par les senteurs méditerranéennes.

Un temps pour soi, sans distractions, simplement pour se ressourcer.

Les activités.

- 2 cours de yoga tous niveaux : Vinyasa & Yin

- 2 cours de Pilates

- 1 atelier de modelage céramique

- Des temps libres : balades, lecture, baignades dans la piscine, massage (sur demande)

Au programme

Jour 1

Arrivée autour de 17h
Séance de yoga vinyasa doux
Dîner

Jour 2

Pratique de Pilates

Collation

Atelier céramique

Déjeuner à la maison

Temps libre, piscine, lecture
Massages

Yin yoga

Dîner

Jour 3

Pratique de Pilate

Brunch

Départ vers 15h

Et bien plus !

De belles rencontres, des temps de partage et de rire

Un moment où vous n'avez rien à faire, rien à penser. Une pure déconnexion pour sortir de son quotidien et prendre du temps pour soi